在說我愛你前,尚需且看且走且珍惜

在青少年時期,異性相互吸引,而想要有另一半可以共處,那感覺是新鮮、美好、真摯的體驗。

在愛剛開始時,一切種進行順利,相互的體貼、訴說心事、噓寒問暖種不間斷。但是這樣的相處,隨著時間開始有些摩擦出現。

人們開始視交往的對象為自己的男朋友、女朋友,賦予特殊的心理地位,在稱呼上,是「我的男朋友」、「我的女朋友」,藉由這樣彼此肯認的承諾,成為對方特別的人。

這稱謂上的所有格,是一種自己和對方產生關聯的方式,好似對方也成為自己的掌控範圍。

人們受制於詞語的影響,而產生的一種心理關聯感,並藉由這樣的心理關聯感,來和對方發展出合宜的互動。

但偏偏,偏偏,每個人的內心深不可測,人生際遇也各自不同,所以即便彼此有此男女朋友的稱呼關係,心理有沒有放著對方,卻又是另一回事。

某些人,在投入生活的其他領域時,可以全然忘記關係的存在,他,還是原來那個他,忙碌著自己的事。

但有另外一些人,又是另外一種極端,他有了關係後,就把對方視為自己的延伸,過去兒時無法獲得的心理滿足,都想藉由這互動對象,重返心理的親密時光,並讓自己一直處在親密、被關注的狀態。

這兩種類型的人,開始產生摩擦,因為彼此的腳步不一致,一個人渴望更多、更黏膩,但另一格人渴望自由,渴望有空間,渴望不被當成附屬品(一直索取)。

愛情,這場控制最終結果,在乎的人是輸家,不在乎的人可以球員兼裁判,因他並未在遊戲之中迷失自己有按下遊戲的權力,所以他總是能「有選擇權」的結束遊戲。

而另一個人,因為太投入遊戲,以致於忘記了自己有「選擇不在遊戲中的權力」,遊戲變成了他的全部,所以他無法失去遊戲。

這兩種人,各自帶著不同的議題,來到遊戲中,看似相愛與欣賞對方,然而,實際上也是把自己的「幻覺投射」在對方身上,希望對方扮演自己想要的角色,一但對方拒絕扮演,就會生氣受挫的指責對方,沒有遵守好當初的協定「我是你女朋友,所以你應該要做到⋯」、「你是我男朋友所以你應該要做到⋯」,彷彿對方無法配合演出,就是不襯職,但事實上,也從未問過他/她,你想要這樣演出嗎?

而那些投射,源自於各自的議題,一方想獲得尊重與肯定,有更多的認同與掌聲;另一方想被關注、被呵護看照。

想被肯定的那方,總是藉由「做自己默默行動」來表達付出;想要被關注的那方,總是藉由「心繫對方」來表示看重。

兩種不同的需求,兩種不同的行動,產生愛的落差,人們各自在用自己的方式愛人,又各自投射自己想要的需求給對方。

有句話這樣說:「因為誤會而在一起,因為瞭解而分開」,大抵就是最真實寫照。在還未深懂對方時,愛的一無反顧,反倒是在懂對方後,停止了自身期待的投射,因而放開對方。

相知、相惜,是每對情侶渴望永久的狀態,然而依靠著盲目的熱情,宛如飛蛾撲火般接近,反而容易把一切都燃燒殆盡,靠的太近,求的太急,當對方無法做自己時,也勢必做不好好情人。

因緣天注,尚需有緣人珍惜。在說愛之前,其實更需有緩緩、交流、觀察,那些不合拍處,自己是不是能為對方改變,對方又是不是能為自己妥協?

有時細水長流,反倒水到渠成,所以在說愛之前,尚需且看且走且珍惜。

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作者林玉珊心理師,養心齋人生導師諮詢顧問,陪你療癒生命難題。

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