大家好，今天我想要跟你分享的主題是：當你想東想西的時候，就代表你落入了恐懼當中。
有的時候，我們會過分的在意一些事情。比如說，可能在意自己能不能夠達到自己想象中的目標，或者是你可能會在意朋友，有沒有按照自己想要的方式來對待自己。那其實人有這些期望都很正常，這些期望，無非是要讓我們的生活更趨近於我們的理想。
一、理想的執著：隱藏在腦海中的恐懼溫床
可是，反過來說，人就有可能會被這種理想的執著所控制住。
我不知道你有沒有這樣的經驗。當你對一件事情沒有把握，甚至是不安心的時候，你就會容易在頭腦裡面反覆思量一些計劃，或者是反覆揣摩各種可能的狀況。
如果你有這樣子的情況，不要說你要很小心。
小心什麼？就是小心你過分揣摩的這些內容，其實就是你恐懼的所在。有時候，你看起來像是費盡了心思在處理一些問題，但事實上你什麼都沒有前進。
二、思想的烏雲：分析假設如何阻礙了前進
因為你腦海中想的那些分析、假設和困難，其實都是你的恐懼。
就是因為你不斷在想這些事情，反而阻礙了你在現實中的前進。
當然，我這樣說，並不是說思考分析自己的狀況是沒有幫助的，不是這個意思。有一定的思考，其實是可以幫助我們確認自己的目標，思考可能的線索，再好好的前進。
但是如果一件事情是你反覆想了又想，想了又想。那有很高的機率，就是我說的你已經陷入了你自己的恐懼當中。而真正阻礙你的，就是你陷入恐懼而不自覺。
所以你拼命的想，好像是你在解決一些問題，但實際上你沒有任何的作為。
三、主動積極：讓行動吹散停滯的煙霧
有一本很有名的暢銷書叫做《成功人士的七個習慣》，其中一個最重要的習慣就是主動積極。
主動積極的意思是，你的心態上面是要主動的。不要害怕困難，主動地去找一些資源，主動地去認識情況。
而積極的意思是你要有所作為，不要有停滯。
當你一旦確認目標是什麼的時候，不要讓你思想的烏雲阻礙了你。你要積極地行動起來。這樣子你才是真的有在前進。好，我今天的分享就到這邊。謝謝大家。
關於養心齋
作者｜林老師 玉晞居士
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