好，各位朋友大家好，今天想要跟大家分享的主題是，為什麼明明是不適合的對象，你卻分不了手。
其實感情如果交往一陣子之後，你就可以大概分辨這個人到底適不適合自己。因為從一些相處的細節就可以知道那種摩擦感多不多。
通常適合你的人，你們的價值觀、三觀是一致的，你不用太費力的溝通，也可以有共識。又或者價值觀雖然不一樣，但是只要你花了時間去溝通，對方也會表達尊重和理解。
但是不適合在一起的人，就是你會明顯的感覺到那份差異的存在，你和他是不同類型的人。
這個時候，你其實已經對生活相處感到一些緊繃和痛苦了。你可能想要分手，但是卻分不了手。總的來說，通常沒有辦法被分手的人是困在兩種境界之中。
一、困在過去的美好，與自我渴望的特質投射
第一種是困在過去相處的美好境界。
通常這種過去相處的美好，就是剛開始相處的時候，大家都彼此有界限，彼此忍讓。甚至是大家都很用心經營的時候，就會有一種互相融入的感覺。
而荷爾蒙的促使作用也會讓對方很投入這個關係裡面，把彼此視為是一種唯一。你會捨不得的就是這種感覺。一種全天下只有他懂你，他很支援你的感覺。就是這份美好，讓你捨不得捨棄。
當然還有另外一種美好，那種美好是你一剛開始跟對方在一起的時候，你投射了某一些你想要的特質，你在他身上發現了。
所以你跟他在一起的時候，你就會特別感覺到富有。就像是一個可能一直都是很壓抑、很循規蹈矩的人，她交往了一個對象，這個對象是擁有一個奔放自由的靈魂。這個時候她會感覺到很滿足，是因為擁有這個對象的時候，間接實現了心中自己對自己有所限制的部分。
所以第一種你離不開的原因是，你被困在過去的美好，或者是對方身上有一些很美好的特質，是你很想要的。
二、無法拋下對未來的想像，恐懼獨自面對生活
而第二種讓你沒有辦法分手的原因，這是因為你不想要拋下對於未來的想像。那份想像，可能是你在心裡去編織起來，跟對方一起有未來的感覺。
如果一旦分手，連對未來的這種期盼，或者是很稱之為夢想，都要拋棄掉。
也就是說分手的這一件事情，可能已經不光是讓一個人離開你。而是一種，可能你夢想中你覺得有他的陪伴，一種更好的自己的失去。
那如果你是這種類型，其實反映的是你內心的深處，不太能夠面對，只有自己一個人的生活。
所以你的所思、所念、所想，都是把對方加入到你的未來當中，讓你的未來變得豐富。所以你就沒有辦法失去對方，因為一旦失去對方，你回到自己的生活，
這個時候很殘忍的是你要面對你到底對自己的生活有什麼想法。建構了哪些事情是你所投入的，甚至是一種更深層的，是你需要面對的，是你看待自己品質的方式。
三、解脫之道：收回情感投射，直面真正的自己
而無論是怎麼樣，都沒有辦法拋下過去，還是沒有辦法拋下未來。其實在現在當中都是會給你增加痛苦的，因為現在的你就已經知道兩個人不合適了。
所以如果你在這樣子的情境當中，我會勸你，還是要好好看一下自己內心的深處，到底捨不得什麼。
也許你已經不是很愛這個人了，但是你卻還被某一些自己製造的幻象所困住。所以你沒有辦法離開，所以你現在就覺得痛苦。
如果你有勇氣去看一看真正的自己，收回那份你投射的感情，或者是收回你的某一些對未來的期待，那麼你就會發現，其實現在就不適合的人，實在沒有必要再留在身邊。
那離開不適合的感情反而是一種解脫。是一個你能讓自己新開始的機會。
關於養心齋
作者｜林老師 玉晞居士
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