每個人在成長過程中，都會帶著自己原生家庭的業力議題到來，業力的意思是習性，習性會影響思考，也會限制思考。舉例來 […]
【修心自在】林玉珊心理師—養心能斷煩惱，覺知找回喜悅
人都會有自己的人生難題， 感情難關、親情糾葛、工作不順、事業難成、 痛苦不已、無意義感、壓力、焦慮、徬徨等。 […]
心理師談人際職場生存術，怎麼能捍衛主張，又不破壞關係呢？
當大家向上司或朋友捍衛自己的主張，都會怎麼做呢? 先看看下面故事劇情，揣摩一下自己會如何捍衛主張。 故事的開始 […]
【修心自在】新的一年，你讓自己更好了嗎？ 談修心與清淨
這是一個很耐人尋味的問題，到底有沒有辦法修心? 要界定修心之前，要先界定什麼是心? 心會是想法念頭嗎? 那些所 […]