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曾經有一位已故的馬來西亞名醫Dr.Richard Teo，他的真實案例令人震撼，這位醫生原本學的是眼科，但他棄 […]

如果你會在偶而停下腳步時，就開始責備自己…感到空虛感、虛無感，或是一種焦躁感，想要去做一些有價值的事、讓自己覺 […]

前幾天朋有致電給我，說到小孩子的教養問題，讓她十分頭疼，甚至有時也容易脾氣上來，讓她在情緒的當下幾乎不想理他的 […]

最近我服務的個案中，能力好且對自己的意圖覺察清楚的不在少數，但即便如此，在遇事時能果敢處理，臨危不亂，不起煩心 […]

在孩子還小的時候，他們是單純的，他們的眼光中閃耀著鑽石的光芒，是因為愛，是因為好奇，是因為一個溫暖的擁抱。 沒 […]

承接上次的主題，要能有效的捍衛主張，卻又不破壞關係，下面是進階重要的要點： 1. 表示幽默，但不打圓場。 這個 […]

當一段感情開始走下坡，或有一方不想繼續了，對另一方來說，大多是痛苦、措手不及的事。對要分手的那方來說，卻理所當 […]

在開始講這個主題前，先和大家分享一個有趣的心理學研究，以前的心理學研究大多關注在某些病態的問題為什麼會產生上面 […]

每個人，在邁向成熟的過程，需要經歷的就是修復與父母的關係議題。 事實上和父母的關係議題好壞，也會不自覺的投射相 […]

在談一段戀情的過程中，是增進了解自己的好機會，也是增進自己情商的好機會。 沒有什麼比在關係感情中歷練，更難看清 […]

會想進行心理諮商的人，大多是對探索自己的內在有興趣，或是想藉由探索自己一內在，形成定向，解決問題。 可說到底一 […]